Let’s flow together!
Wednesdays
Yoga Flow
Mittwoch, 19:15 - 20:30 Uhr (75 min)
Fokus: Kraft, Flexibilität, Balance, Entspannung
Fridays
Mobility Flow
Freitag, 12:30 - 13:30 Uhr (60 min)
Fokus: Mobilität, Flexibilität, Stabilität und Balance
Wo: CrossFit Pilatus
tbc
Hot Yin & Yang
Mehr Infos folgen bald!
Fokus: Flexibilität, Innere Ruhe, Entspannung
Wo: Hot Yoga Luzern
Weekends
Dance, Sweat, Stretch
Coming soon! … :)
Fokus: Musik, Tanzen, Flexibilität, Bodytoning
Weekends